睡眠時無呼吸症 高血圧、糖尿病と関連性…京大グループ発表 : 地域 ... - 読売新聞
7051人データ解析 寝ている間に呼吸が繰り返し止まる「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」と、高血圧や糖尿病との間に関連性があるとの研究成果を、京都大の陳和夫特定 ...
(出典:読売新聞)



(出典 www.sakouju.jp)


(管理人)
とにかく、間食を摂らないようにするのがすぐ効果が出ますけどね。深夜の食事も控えておいた方がいいでしょう。

307 病弱名無しさん :2017/01/22(日) 18:09:42.31

節制を始める前は特に好きでもなかったモノが妙に大好物になったりする。
自分の場合好きだったラーメン、チャーハンは余裕で我慢できるのに昔は好きでもなかった餃子が好物になった。
月に一度味の素の冷凍餃子半分だから6個焼いて食べるのが至福の時
醤油と黒酢とラー油垂らして
美味いなあ


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