いっちゃが!食べて痩せるブログ

twitter上で日々発信されるツイートの中で、トレンドとなったツイートや、 話題になっているツイート、みんなの返信、ニュースに対する みんなの意見ツイートなどをまとめています。

    ダイエット


    【信じる者は騙される】「飲んだ瞬間からやせる」ってマジックショーか?!


    「飲んだ瞬間やせる」はうそ サプリ通販で処分 「飲んだ瞬間やせる」はうそ サプリ通販で処分
    …「飲んだ瞬間からやせる」などと、うそのうたい文句で、サプリなど7億円以上を売り上げていた通販会社に行政処分。行政処分を受けたのは、大阪のインターネット…
    (出典:経済総合(フジテレビ系(FNN)))


    、次のような販売事業者の遵守及び制限事項を設けた内容が定められた。 契約締結前や契約締結時の書面交付の義務付け 広告への一定事項の表示の義務付けや誇大広告の禁止 不適切な勧誘行為の禁止(不実告知、威迫困惑行為等) クーリングオフは20日間(一般の訪問販売は8日間)
    21キロバイト (2,636 語) - 2017年9月30日 (土) 02:51



    (出典 ec-houmu.com)


    (管理人より一言)
    あからさまに騙すような謳い文句が出回っていますよね。今日あったニュースは完全にアウトです。

    サプリはほとんどの場合、健康食品の部類に入りますが、医薬品並の効果を謳うものが当たり前のように世に出ていますよね。

    そろそろ規制法案でも出して、胡散臭いものは販売停止させるくらいの強力な規制をしていただきたいものです。

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    【美ボディ】中村アン、なりたいカラダNo.1に!


    <中村アン>“なりたいカラダ”ナンバー1…「情熱大陸」で無造作ヘアや水着姿のこだわり明かす <中村アン>“なりたいカラダ”ナンバー1…「情熱大陸」で無造作ヘアや水着姿のこだわり明かす
    モデルで女優の中村アンさんが、17日放送のドキュメンタリー番組「情熱大陸」(MBS・TBS系)に登場する。しなやかで引き締まったボディーが女性から人…
    (出典:エンタメ総合(毎日キレイ))


    中村 アン(なかむら あん、1987年9月17日 - )は、日本の女性モデル、タレント、女優。 東京都江東区出身。東洋英和女学院大学卒業。プラチナムプロダクション所属。 東京の下町に育ち、江東区立数矢小学校 、目白学園中学校・高等学校(現・目白研心中学校・高等学校) を経て、東洋英和女学院大学を卒業。
    26キロバイト (3,184 語) - 2018年6月14日 (木) 09:47



    (出典 talent.platinumproduction.jp)


    (管理人より一言)
    モデルの女性は日頃から体型を維持するために並々ならぬ努力をされていると聞きます。自分も刺激を受けたので、今後も頑張ってダイエットを続けてまいります。

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    プロが教える「ダイエット成功する人・しない人」の特徴とは?
    プロが教える「ダイエット成功する人・しない人」の特徴とは?  女性自身
    (出典:女性自身)


    ダイエット(diet)とは、規定食という意味である。 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと。 食事療法: 健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること。 ダイエットは体重を目安にするが、 健康体重、標準体重、理想体重、目標体重、美容体重、モデル体重と、いろいろな指標がある。
    13キロバイト (1,028 語) - 2018年5月27日 (日) 22:50



    (出典 i.ytimg.com)


    (管理人より一言)
    自分もダイエット開始して650日目になりますが、85.4kgから70.1kgまで落とせられました。ストレートで落とせたわけではなく、ドカしては戻してといった感じが多かったです。今後もそういう流れで続いてゆくものだと思っています。

    大事なのは強い意志です。たしかに、食事制限や運動することも同じくらいに大事なのですが、気持ちの持ちようがダイエットを続けてゆくためには必要不可欠です。

    1 おにく :2018/05/24(木)00:45:48 ID:hPI

    痩せたいけど方法がわからないよ!


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    食前に食べると効果が出て、咀嚼で満腹になってしまう食材は○○


    ブレイクしそうな商品、上期のキーワードは「時間差家族」「宅飲みひとリッチ」 ブレイクしそうな商品、上期のキーワードは「時間差家族」「宅飲みひとリッチ」
    …ビー食品のペースト状のカレー調味料「炒チャーカレー」。推奨具材は豚肉とキャベツで、炒チャーカレーを加えて数分炒めるだけで、1人分のカレーができる。「カ…
    (出典:経済総合(日経トレンディネット))


    (gānlán)から、玉菜(たまな)は結球する性質に由来する。 キャベツは結球(丸く玉になる性質)のイメージが強いが、品種によって結球するものとしないものがある。また、同じ原種に由来するケール、カリフラワー、カイラン、メキャベツ、コールラビ、ブロッコリーなどと同様に長い品種改良の過程を経ているため、多くの品種がある。
    23キロバイト (2,730 語) - 2018年5月16日 (水) 08:51



    (出典 cdn.hands.net)


    (管理人より一言)
    キャベツの千切り、酢キャベツとやってみましたが、一応効果はありました。ただ、今はきゅうりを食前に食べて食事をしています。きゅうりもなかなかの効果がありますね。

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    【腰・お尻の引き締め効果】下半身強化のためにお勧めなのは○○


    つまるところ、正しいダイエット方法って? つまるところ、正しいダイエット方法って?
    …ものです。自宅で『ながら運動』でできるスクワットもおすすめです。腰を痛めないよう、正しい姿勢に注意してスクワットをするとロコモ予防にもなりますよ!」(…
    (出典:ライフ総合(日経ウーマンオンライン(日経ウーマン)))


    自身の体重で行なう最もノーマルなスクワット フルボトム・スクワット(完全にしゃがみこむスクワット。膝への負担が大きいため上級者向き) フル・スクワット(足を平行よりも深く曲げるスクワット。パワーリフティングの大会等では、こちらでないと失格) ハーフ・スクワット(ひざの角度が90度になったところで止めるスクワット
    13キロバイト (1,802 語) - 2017年7月17日 (月) 09:30



    (出典 assets.media-platform.com)


    (管理人より一言)
    腹筋だけ集中してやるよりも、スクワットの方がそれも含んで下半身を強化できるので、上半身強化よりも先にやっておくべきでしょうね。

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