いっちゃが!食べて痩せるブログ

twitter上で日々発信されるツイートの中で、トレンドとなったツイートや、 話題になっているツイート、みんなの返信、ニュースに対する みんなの意見ツイートなどをまとめています。

    ダイエット|運動(サイクリング)


    稲村亜美「ちょっとだけ痩せた気がします」 サイクリングでダイエット生活
    稲村亜美「ちょっとだけ痩せた気がします」 サイクリングでダイエット生活  デイリースポーツ
    (出典:デイリースポーツ)



    (出典 www.sasebo-ecostay.com)


    (管理人)
    冷静になって考えれば分かることですが、1ヶ月かそこらで簡単に痩せることは不可能ということです。

    継続すること」こそがダイエット成功への近道なのです。

    1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/20(月) 19:02:06.545

    お前らわざと手間がかかる方法教えやがって
    謝ってよ


    【【知恵袋】自転車だけで痩せたいなら何年もかかります】の続きを読む


    トレーニングもできる自転車コンセプトバー「CYCLE:HOLIC(サイクルホリック)」が神田・秋葉原エリアにオープン - ニコニコニュース
    東京都千代田区にロードバイク専門トレーニングジム併設のコンセプトバー「CYCLE:HOLIC(サイクルホリック)」が5月20日オープンしました。最新鋭のトレーニング設備やシャワールームを備え、ロードバイクはもちろんウェアやシューズのレンタルも可能。サイクルジャージの女性 ...
    (出典:ニコニコニュース)



    (出典 www.grumpy.jp)


    (管理人)
    それこそ、普段車で20分以上かかるバイト先へ折りたたみ自転車で行ってきました。行きは77分、帰りは72分でした。

    20インチのノーパンクタイヤということもあってスピードはあまり出ませんでしたが、トータルで623kcalだったのでまたチャレンジしようかと思っています。にしても帰宅後のビールが格別でした。

    2 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/02(木) 15:42:38.133 ID:0tZbRN740.net

    ウォーキングデッドみた?


    【ウォーキング飽きたんだけど、サイクリングってどうなの?】の続きを読む


    うつにも効果!有酸素運動によるリフレッシュのすすめ - 障害者ドットコムニュース (プレスリリース)
    が定義となっているようです。自分のペースでじっくりと行え、費用もかからない点でお勧めします。 サイクリングサイクリングは足腰しか使っていない印象がありますが、バランスを維持するために、実は全身を使って運動をしているのが特徴です。また、遠くへ行くことも出来るので、観光のために使うことができる点でお勧めします ...
    (出典:障害者ドットコムニュース (プレスリリース))



    (出典 field-north.com)


    ウォーキングでつらいような人にはサイクリングが合っているかもしれませんね。いずれにしても、長い期間やらないと意味がないですけどね。

    5 ツール・ド・名無しさん :2017/05/10(水) 18:31:37.32 ID:a1ckawmG

    今日はジャスト100キロを走って体重-1キロ


    【【ダイエット】自転車ダイエットは長期間やれば効果的?】の続きを読む

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