いっちゃが！食べて痩せるブログ

twitter上で日々発信されるツイートの中で、トレンドとなったツイートや、 話題になっているツイート、みんなの返信、ニュースに対する みんなの意見ツイートなどをまとめています。

    ダイエット｜雑談


    「ただ働き」「過度なダイエット」… アイドル元メンバーの女性、芸能会社の『ブラック企業』ぶりを告発 - ハフィントンポスト
    女性アイドルグループの元メンバーらが所属会社を相手取った民事訴訟では、会社側が約2年間にわたって原告らに賃金を支払わなかったり、過度なダイエットを強いられたりする「ブラック」企業ぶりが告発された。 女性らは、たとえグループを辞めても契約から7年間は芸能活動 ...
    （出典：ハフィントンポスト）



    （出典 stamp.bokete.jp）


    （管理人から一言）
    ブラック企業なら、過剰に働かせるでしょうから十分にカロリー消費を期待できると思いますが、帰宅後にその分多めに食事を摂りそうなので、そこで摂取カロリーが逆転すれば肥満になりそうですね。

    1 以下、でVIPがお送りします ：2017/06/15(木) 21:55:45.386

    身長165㎝で体重70㌕体脂肪率18%

    糖質制限は辛くて挫折した
    運動は嫌いじゃないが仕事がブラックでなかなか時間がとれない


    【【ブラックダイエット】ブラック企業に勤務、効率良くダイエットするコツは？】の続きを読む


    所要時間1分！ 身体の温めスイッチをオンにする朝の習慣。－20kg減量したダイエット美容家が教える、“冷え冷えボディ”からの脱出法 - ダ・ヴィンチニュース
    ぽかトレ」とは、体内で生み出した熱を体中に巡らせ、ぽかぽか温かい身体を作るためのトレーニングのこと。インスタフォロワー数27万人を超える注目の美容家・本島彩帆里さんが、エステティシャンとしてたくさんの女性に触れる中、「健康できれいな人は、やわらかくてあたたかい」という共通点に気付き、実践・提唱してきたメソ ...
    （出典：ダ・ヴィンチニュース）



    （出典 mamasup.me）


    （管理人より一言）
    世界が変わるというよりも、他人から注目されてくるだろうと思います。

    1 風吹けば名無し ：2017/06/18(日) 02:47:39.25

    ワイのモチベーションアップのために聞きたいんやがやっぱり体軽く感じたか？
    ちな糖質制限2ヶ月目、現状4kg減


    【20kg以上減量すると世界が違って見える？ 】の続きを読む


    「おはよう、ブーちゃん！」 女性がダイエットを決意したショックすぎる瞬間3選 - しらべぇ
    気になって久しぶりに体重計に乗ってみたら10キロ近く太っていて、かなりショックでダイエットを決意」（20代・女性）. 「運転免許証の更新で証明写真を撮りに行ったら、顔肉パンパンのおばちゃんになっていた」（40代・女性）. 「元が50キロ代で、産後1年くらい57〜59キロをウロウロ ...
    （出典：しらべぇ）



    （出典 www.modelisme-touring.com）


    （管理人から一言）
    年齢を重ねる毎に体力の衰えを感じずにはいられませんが、日頃から運動をするなどして健康だけは維持しておきたいものですよね。

    4 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2010/10/14(木) 17:30:14

    鈴木京香のスタイルは凄い。脚がとても細くて長いし凄くすらりとしている。
    ただやはり顔が年齢相当に見えますね。４０代後半の様な感じ。

    （出典 contents.oricon.co.jp）


    【【４０代後半からのダイエット】努力の差が体型にハッキリと出る風潮】の続きを読む


    「スパコミ27」の会場を彩ったコスプレイヤー20人を紹介！FGO、ポプテピ、刀剣乱舞… - iNSIDE
    スパコミの略称で知られるオールジャンル同人誌即売会「SUPER COMIC CITY 27」（主催：赤ブーブー通信社）が、東京ビッグサイトで5月3日から開催しました。コスプレ撮影エリアとして解放された西4ホールと屋上の一部には多くのコスプレイヤーが集い、多種多様なコスプレで同イベントを華やかに彩っています。 同イベ ...
    （出典：iNSIDE）



    （出典 ure.pia.co.jp）


    （管理人から一言）
    コミケなどのイベントでひときわ目を引くコスプレヤーさん、その裏で日々体型を維持するためにジムに通うなどの努力が伺えますよね。

    酢キャベツやりんご黒酢の炭酸水割りなどで内臓脂肪の燃焼がかなり効果的なので、個人的にお勧めですかね。デトックス効果も高いですしね。

    1 Ｃ．Ｎ．：名無したん ：2012/08/09(木) 16:50:16.75

    レイヤーって細い人多いし
    皆どれくらいの体重なのか気になったので立てた
    痩せてる人もぽちゃの人もどうぞ

    ダイエット成功した人は痩せる前の体重とかも


    【コスプレイヤーから学ぶ！細身の体型を維持する秘訣】の続きを読む


    朝ご飯は「MCTオイルコーヒー」に置き換え！空腹感にはもう負けない - ニコニコニュース
    朝ご飯は「MCTオイルコーヒー」に置き換え！空腹感にはもう負けない♪. 2018/04/25 21:30 ウーマンニュース. 0. 運動はするのは嫌！効果は早く出てほしい！そんなわがままダイエッターの注目を集めているのが「MCTオイルコーヒー」です。特に毎朝コーヒーを飲んでリラックスするのが好きというコーヒー大好きさん ...
    （出典：ニコニコニュース）



    （出典 bii-up.com）


    （管理人より一言）
    美味いも何もダイエットそのものを継続できないと意味がないですし、食事制限や運動が完璧であっても、意志が弱ければ長く続かないものなのです。要はダイエットする覚悟が本気かどうかってことでしょうかね。

    にわかダイエットとかなんちゃってダイエットとかは途中で心が折れて体重計に乗るのも億劫になり自然に止めてしまうんですよね。

    1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2016/05/07(土) 16:51:31.50

    置き換えのダイエット食品総合スレです。
    シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ


    【置き換えダイエット、美味くないと長続きしないと成功者は語る】の続きを読む

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