いっちゃが!食べて痩せるブログ

twitter上で日々発信されるツイートの中で、トレンドとなったツイートや、 話題になっているツイート、みんなの返信、ニュースに対する みんなの意見ツイートなどをまとめています。

    ダイエット|食事・レシピ


    【夏バテ予防】身体の疲れを回復!サワードリンクのレシピをご紹介!


    キャットストリート近くにフルーツサワー専門店「ヨツバー」 和風レンタル空間の一角に /東京 キャットストリート近くにフルーツサワー専門店「ヨツバー」 和風レンタル空間の一角に /東京
    …当。氷の中にフルーツやハーブを入れ、ハーバリウム(植物標本)のようなサワードリンク「フルッタリウム」を提供する。 フルッタリウムには、フルーツやハーブ…
    (出典:東京(みんなの経済新聞ネットワーク))



    (出典 www.kohyo.co.jp)


    (管理人より一言)
    今年の夏も一段と暑くなりそうな予感がします。そういうときにこそ、サワードリンクを飲んで暑さを乗り切りたいものです。

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    皮はパリッと! ラクサ風味のチキンソテー
    皮はパリッと! ラクサ風味のチキンソテー  読売新聞
    (出典:読売新聞)



    (出典 shop.r10s.jp)


    (管理人より一言)
    鶏肉の皮が一番美味しいところなのに、それを捨てるなんてにわかに信じられません。いくら食事制限とはいえ、食べ物は粗末にしてはいけませんね。

    【【鶏肉でダイエット】鶏肉の皮を捨てる人ってどうかしているよね?】の続きを読む


    ファミマで「高タンパク質低カロリー」な新商品が出てるんじゃが!!!!!!
    ファミマで「高タンパク質低カロリー」な新商品が出てるんじゃが!!!!!!  BuzzFeed Japan
    (出典:BuzzFeed Japan)



    (出典 www.makotoya.co.jp)


    (管理人)
    しらたきを湯がいて、それに低カロリーなスープでもかけて食べると美味しくお腹いっぱいになりますよね。

    1 名無し募集中。。。 :2018/03/07(水) 10:02:37.86 0.net

    低カロリーでお腹いっぱいになれて美味い食べ物
    教えて


    【低カロリーでも満腹になる食事メニュー】の続きを読む


    首都直下地震想定の訓練 水のカップラーメン試食も
    首都直下地震想定の訓練 水のカップラーメン試食も  www.fnn.jp
    (出典:www.fnn.jp)



    (出典 images-na.ssl-images-amazon.com)


    (管理人)
    カップ麺を食べるのは構いませんが、問題は食べる時間帯です。寝る2時間前までに済ませておきたいものです。それと、深夜に食べるのは要注意です。

    ダイエットしているのであれば、夜10時から翌2時あたりは食べるのを控えておいた方が無難です。

    経験者だからハッキリ言えることなのですが、ご参考にされてください。

    1 すぐ名無し、すごく名無し :2016/07/10(日) 22:22:15.86 ID:cVY/gOAj.net

    カップヌードル ライト|製品情報|日清食品
    http://www.cupnoodle.jp/lightplus/index.html

    しっかりおいしい198kcal

    しっかりおいしいカロリー198kcalのカップヌードルです。
    新開発の「ミスト・エアードライ製法」と「オリジナル3層麺製法」で、
    おいしさとカロリーカットの両方を実現しました。

    (出典 point-house.jp)


    【ダイエット中でもカップ麺が食べたいんじゃあ!】の続きを読む


    彼と2人で迎える夜に… 酒のつまみになる「簡単・夜食レシピ」
    彼と2人で迎える夜に… 酒のつまみになる「簡単・夜食レシピ」  ananweb
    (出典:ananweb)



    (出典 images-na.ssl-images-amazon.com)


    (管理人)
    納豆、冷奴、枝豆あたりでしょうかね。タンパク質多めでダイエット向きではと思います。

    1 風吹けば名無し :2017/10/24(火) 16:45:37.81

    キムチ納豆豆腐みたいな

    (出典 www.tt-jp.com)


    【安い!美味い!低カロリー!腹持ちいい!痩せつまみ】の続きを読む

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