(管理人)
食事制限だけでダイエットしようとせずに、運動も取り入れないと、ストレスで逆にリバウンドしてしまいがちなので、運動苦手だからやらないってのは言い訳になりませんね。
食事制限だけでダイエットしようとせずに、運動も取り入れないと、ストレスで逆にリバウンドしてしまいがちなので、運動苦手だからやらないってのは言い訳になりませんね。
1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2016/10/07(金) 15:44:33.14 ID:uqtRdl9+.net
ここは1日に「2食」置き換えている人の為のスレです。
通常の置き換えスレで「2食置き換えしている」と書くと
「リバウンドしたいのか」「基礎代謝計算できる?」「会社が2食置き換えおkしてるのは売り上げが上がるから」
などとバッシングを受けまともに情報交換できないので立てました