【まずは痩せる努力を】韓国人のような美脚を手に入れたい!


ダイエット本、数万冊!情報洪水を解決する「カロリー貯金」とは ダイエット本、数万冊!情報洪水を解決する「カロリー貯金」とは
…なかうまくいかないことのあらわれでもあるのです。実際、どれを試しても痩せられないとか、そもそも、どれがいいのかわからないといった人、少なくないでしょう…
(出典:ライフ総合(BEST TIMES))



(出典 www.php.co.jp)


(管理人より一言)
楽して痩せられないので、本腰を入れて地道に痩せる努力をするところから始めないと長続きしません。

そういう私は現在ダイエット646日目になりますが、レコーディングダイエットで地道にやっております。85.4kgだった体重が今では69.7kまで落ちました。

短期間で結果を求めるほど挫折してしまうので、急がば回れの考え方でやった方が結果的に最短で痩せられるんですよね。




aya@♡p🐼。
@ayaxk_new

@__emi__N__ といいつつ全然痩せられない現実なんですが、、のなめくんがでぶ好きになればいいのに。。がんばりましょう(´;ω;`)♡

2018-06-11 22:18:11

(出典 @ayaxk_new)

筋トレ
@cheeta_diet

「自分が本気を出せばいつでも痩せられる」と言っている間は痩せられない。きっと死ぬまでそのまんま

2018-06-11 22:14:04

(出典 @cheeta_diet)

【公式】Ωの法則bot
@lshannnl

にこるんをみろ!痩せられない体質なのかと思ってたよ?いやもうめっちゃ痩せたやん可愛くなったやんすごすぎほんとに(誰様なの)

2018-06-11 22:12:41

(出典 @lshannnl)

時々本人bot
@jun_bitter0830

わかっちゃいるんだよ。食べたら痩せられないと。解っては居るけど、、、、、。やはり人対のコミュ障を苦悩するから、、、、。それ考えると、、、、。深く深く広い坩堝に落ちたまま、もはや這い上がることは出来ない。

2018-06-11 22:11:01

(出典 @jun_bitter0830)

元おっさん女子大生@チャンスー
@jili___

どうしても痩せられない。下半身。韓国人のような美脚を手に入れたい。悩んでいる方にアドバイスします。お気軽にご連絡ください!https://t.co/uOpH47LVh3

2018-06-11 22:07:04

(出典 @jili___)

キンタウルス痩せろbot
@yasetahougasuki

辞めることは簡単だが、続けることはなかなか難しい。しかしそれを乗り越えないと痩せられないぞ。頑張れ。

2018-06-11 22:01:08

(出典 @yasetahougasuki)

なみん
@namin0073

めっちゃイライラして暴食してしまった…ぜんぜん痩せられない T^Tまた明日から頑張ろ…

2018-06-11 21:52:54

(出典 @namin0073)

りん
@Rin04S

3キロ落としたのに食欲とまらなくて2キロ太ったよもうむり痩せられないむりぽよ〜

2018-06-11 21:40:00

(出典 @Rin04S)

文スト太宰痩せろbot
@houtai_yasero

まずは1gでも痩せる努力をするところから始めよう。痩せられない人なんていないんだから

2018-06-11 21:39:27

(出典 @houtai_yasero)

タイバニ痩せろbot
@TB_diet

ロビン・バクスター「そぉーんなんじゃお前は痩せられないぜ~?」

2018-06-11 21:39:06

(出典 @TB_diet)