【食前に食べるだけ】きゅうりダイエットで痩せる人続出!


市販のスムージーと野菜ジュース40種を比較調査!飲み比べて選んだベスト3はコレ 市販のスムージーと野菜ジュース40種を比較調査!飲み比べて選んだベスト3はコレ
…味でクセがなくていい。(松浦)オレンジの味が強く、すっきり飲みやすい。ダイエットにも最適なのがいい。(立石)野菜ジュースが苦手でもゴクゴクいける。(島…
(出典:ライフ総合(東京ウォーカー))


キュウリ (きゅうりからのリダイレクト)
馬込半白胡瓜(まごめはんしろきゅうり) 東京都大田区の伝統野菜。明治時代に節成胡瓜を改良した品種で、実の長さは10cm強と小さく、色は大部分が白っぽく、元の一部のみが緑色である。小さい上に傷みやすく、流通に向かないため、現在はほとんど栽培されていない。 相模半白胡瓜(さがみはんしろきゅうり
23キロバイト (3,340 語) - 2018年1月25日 (木) 04:30



(出典 meistrawberry.com)


(管理人より一言)
きゅうりは食物繊維が豊富ですが、さすがにこればっかり食べ続けるのはどうかなと思います。何にでもいえますが、極端過ぎるダイエットは必ず失敗します。

自分もこれまで何度もブログで記事を書いて警鐘を鳴らしていますが、普通に食べて、普通に運動する、この当たり前のことができないから肥満になったわけですので、生活習慣を見直して健康的な生活に戻すのが一番の近道だといえます。

目先の結果を追い求めるだけでは一時的に痩せるだけで、長続きしません。急がば回れの考え方が結果的に一番の近道だったりします。




。・*・:韓国美容情報:・*・。
@_korea_beauty

【パクシネのダイエット法(リクエスト)】◎白菜ときゅうりを沢山たべる◎夜の6時以降は炭水化物をとらない◎足りない栄養は小豆水(小豆の煮て出てきた水)とかぼちゃ水を頻繁に飲んで補給◎運動を平行して行いリバウンドを防止

(出典 。・*・:韓国美容情報:・*・。 on Twitter)

2018-06-11 14:34:19

(出典 @_korea_beauty)

こげげげ
@cogegege

きゅうりダイエットだけ、8時間ダイエットだけ、腹筋だけ、キツい腹筋だけ、ジョギングだけ1番早々に効果が出て驚いたのはジョギングだけジョギングだけ

2018-06-11 12:43:00

(出典 @cogegege)

てん
@sakura08145

きゅうりダイエット流行ってるみたいやけど、わたし、多分きゅうりアレルギーやからだめやわ😭自称やけど。

2018-06-11 12:42:17

(出典 @sakura08145)

ビューティーモード✩相互フォロー
@beautymode007

食事の前に食べるだけ!話題の「きゅうりダイエット」はなぜ痩せる? https://t.co/7tiquN9TqS

2018-06-11 12:00:34

(出典 @beautymode007)

こいしくん@よく食べる
@koishikun0sub

健康診断なう。きゅうりダイエットを続けてるおかげか、最近食べまくってて体重怖かったけど、思ったほどでもなかった!

2018-06-11 11:43:52

(出典 @koishikun0sub)

アライグマ様
@raccoon_428

食前きゅうりダイエットだと!?きゅうり食べねば(`・ω・´)

2018-06-11 11:01:59

(出典 @raccoon_428)

和月⍥⃝✴︎@人狼ジャッジメント
@479muchan25

きゅうりダイエット始めようと思う。今日の晩御飯から!

2018-06-11 10:43:55

(出典 @479muchan25)

痩せたいなら食べろ
@yasetainara619

きゅうり 【太らない食べ物】 きゅうりは食物繊維が豊富で糖質が少ないので、ダイエット中に食べることをオススメします。

(出典 痩せたいなら食べろ on Twitter)

2018-06-11 10:39:04

(出典 @yasetainara619)

ダイエット成功への道@相互フォロー
@twi4392

【小林式ダイエット中の空腹時の対策法】・あたりめを無心でしゃぶる・歯磨きをする(ミンティアでも可 食べ過ぎ注意)・タバコを吸いまくる・ジャスミンティー(お茶ならなんでも可)をガブ飲み・少し早歩きで散歩・ラジオ体操をする・トマト、きゅうり、レタスを貪る

2018-06-11 10:37:59

(出典 @twi4392)

Mako
@mako_v00v

きゅうりダイエット+スレンダートーンはじめて5週間。体重は-2㎏、お腹周りの脂肪は結構減った気がする(笑)いつもはいてるズボンが緩くなっていくのは快感wけどわかったことはダイエットより失恋した方が俺にはダイエットになるよ… https://t.co/yit3phwg24

2018-06-11 10:29:48

(出典 @mako_v00v)

大城寛雅
@fukkenjyutaku

昨日からきゅうり一本ダイエット開始!さて、とりあえず1カ月試してみる!6月11日現在、64.6キロきゅうりはもろみで食べる

(出典 大城寛雅 on Twitter)

2018-06-11 09:43:23

(出典 @fukkenjyutaku)

began2018
@began2018

「空腹」には2種類あります。①食事の栄養素や摂取カロリーが低い場合の飢餓。②不快な感情を紛らわせるための食衝動。①は、もやしやきゅうりすらかじり付きたいはず。②は空腹ではないのに、チョコやスナック、揚げ物を選んで食べたくなる。#過食 #ダイエット #ながら食い #空腹

2018-06-11 08:20:30

(出典 @began2018)

ベル@筋トレ厨💪ただ今ダイエット中
@LONDBELLZ

昨夜ケーキをいただいたのできゅうりダイエット継続ですぞ(`・ω・´)

2018-06-11 07:55:37

(出典 @LONDBELLZ)

ケイン 26TA
@26TA1

きゅうりダイエット34日目。前日比 -0.75㎏TOTAL -2.65㎏朝食 キュウリ 目玉焼き×3 パン3枚昼食 キュウリ 緑のたぬき 玉子夕食 キュウリ 焼きそば(200g)バランス悪い粗食w

(出典 ケイン 26TA on Twitter)

2018-06-11 07:36:27

(出典 @26TA1)

韓国ダイエット
@kankokudiet001

【t-ara ヒョミンダイエット】★朝食ダイエットさつまいも半分、ゆで卵1つ、みかん1個、きゅうりと人参、ゆでたキャベツ★ダイエットにいい間食解毒作用があるレモン茶、ブルーベリー、スイカスムージー、マスカットのスムー… https://t.co/MfT0a21bnQ

2018-06-11 05:46:23

(出典 @kankokudiet001)