35 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:07:07.884 ID:sqoOTnQbM.net>>1はスマドラ使いなのか?
37 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:08:51.492 ID:ZaultKwYE.net>>35
違う、ただのカフェイン好きだ
43 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:12:33.531 ID:sqoOTnQbM.net>>37
そうなのか~
一日にどの程度のカフェインを摂取しているの?あと摂取している期間や使っている商品名も教えて~
45 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:15:47.550 ID:ZaultKwYE.net>>43
1日200mg~400mg
週5~7
使ってるのは、昔はエスタロンモカ?だっけ?あれ
でいまは、PROLABOのカフェイン、海外のな
飲んでるのは去年の5月くらいからかな?
47 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:18:04.619 ID:2AH61QxP0.net>>45
赤と青のやつなら同じだ
49 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:19:35.118 ID:sqoOTnQbM.net>>45
ありがとう。耐性なんかは付いたりしないの?
それとカフェイン+メガマルチ+ビタミンBコンプレックス+HGHブースター+プロテイン+クレアチンのコンボは超オススメ
50 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:22:36.768 ID:6TCSUQdwE.net>>49
耐性はついたのかなー?あんまり実感してない
ありがとう!調べて、安全そうなら購入を考えてみる
2 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:33:03.337 ID:nf8EtN8/p.netしかし身体の疲労は着実に溜まっていき…
3 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:34:02.495 ID:ZaultKwYE.net>>2
これがきちんと夜睡眠をとることにより、溜まらないんだなぁ
4 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:34:18.607 ID:Xk4KVT6Xp.netこれ飲み続けないとどっちにしろ生活リズム狂うよ
5 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:35:05.119 ID:ZaultKwYE.net>>4
どういうことだ!?
7 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:36:30.829 ID:QhzHPs+/M.netコーヒーじゃあかんのか?
11 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:37:52.398 ID:ZaultKwYE.net>>7
コーヒーは息が臭くなるし、なにより高い
8 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:37:11.731 ID:AuQq8ic10.netカフェインってイライジャ・ウッド主演の映画パラサイトで大活躍したな
ろくな印象ねーわ
13 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:38:56.510 ID:ZaultKwYE.net>>8
まったく違う話で、ネガキャンすんなや
12 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:38:29.605 ID:R+WjwzU70.net葛根湯も効くぜ
(出典 cache.ymall.jp)
16 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:40:17.720 ID:ZaultKwYE.net>>12
高いよ
18 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:40:54.976 ID:iPll9+5e0.netへぇ、そんなにいいのか
買ってみようかな
20 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:45:19.033 ID:ZaultKwYE.net>>18
おう、是非買ってみてくれ
生活が向上するぞ
21 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:46:00.233 ID:5OmsF8hQp.netほどほどにしとかんと、自律神経悪くするから気をつけろよ
24 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:49:50.858 ID:ZaultKwYE.net>>21
ほぼ毎日飲んでるわ……
22 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:48:22.722 ID:bTSC40qn0.net錠剤って100m? あんま多量を習慣的に取ってると耐性出来る
抜くのに二週間以上かかるから、必要ない休日はお茶コーヒー取るなよ
25 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:51:02.686 ID:ZaultKwYE.net>>22
200mや…
>>23
今度から気をつける……
26 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:51:46.696 ID:2AH61QxP0.netこの間初めて飲んだけど動悸がしたでも確かに効いてる
27 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 16:53:59.901 ID:ZaultKwYE.net>>26
その動悸が心地好いんだよ
31 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:04:25.093 ID:ZaultKwYE.net>>30
アミノ酸か
BCAAとアルギニンなら毎朝飲んでる
32 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:05:40.200 ID:BcaMqHwu0.netこういうのやってる奴って精神逝ってるのが多いよね
34 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:07:02.020 ID:ZaultKwYE.net>>32
やらないでゴミみたいな成績とるよりはましだわ
55 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:25:14.655 ID:pUYOPZQKK.net>>34
ドーピングしてやっと人並みなんだ
36 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:07:54.871 ID:2AH61QxP0.netカフェイン剤は週2くらいだけどコーヒーは毎朝飲んでるから心配
38 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:09:35.142 ID:ZaultKwYE.net>>36
かれこれ1年だが、いまのとこ問題ないぞ
40 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:11:27.371 ID:ZaultKwYE.net>>39
鋭いな、あの赤い錠剤にはお世話になってる
ちなみに亜鉛もな
41 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:11:45.007 ID:fjWNcbood.netプロテインもやろうぜ!
42 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:12:24.613 ID:ZaultKwYE.net>>41
やってるんだなこれが……
スポーツやってるからね
44 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:13:06.151 ID:BcaMqHwu0.net効果聞きたいのに色々やりすぎてわからないじゃねーか!
48 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:19:23.638 ID:6TCSUQdwE.net>>44
ちなみに1番すごいと思ったのは、クレアチン
筋肉ムキムキついた
46 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:15:54.447 ID:bTSC40qn0.netスポーツにも効果あるよね
ただ一回飲んじゃうと持続時間が5時間~ だから計画的に使った方がいいね
強制的にガソリンに火つけ続けるわけだから、夜意味もなしに使用してると明日の分の集中力まで使っちゃう
カフェイン自体がガソリンじゃないので、疲れてる時もお勧めはしない。
燃料切れの状態だと効果微妙だし回復しない*
56 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:25:37.901 ID:6TCSUQdwE.net>>46
そうそう!スポーツはハンドボールやってるんだが、すごい効果ある
集中力がまったく違うわ
51 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:23:11.368 ID:bTSC40qn0.netちなみにカフェインの効果が顕著に表れるのが副腎って臓器。
ここで集中力の源であるアドレナリンや、ストレスに対抗するためのホルモンを出してる
カフェインを取るとこの臓器が頑張るのでやる気がみなぎってくる
ただ副腎の疲労は一日寝ただけで全快はしない
夜まで頑張れば、翌日朝の分のエネルギーを使っちゃう
また、朝は活発で夜に休むという周期の日内変動がある
集中力の落ちてくる夜にカフェインを使うと効果抜群だが、翌朝は少しつらい
63 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:32:25.973 ID:6TCSUQdwE.net>>51
なんかいろいろありがとう
ためになるわ
>>52
夜は18時以降は摂らないようにしてる
52 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:24:07.394 ID:IUT43hW70.netそのうちきかなくなるぞ
俺は何年も取りすぎてカフェイン全然きかなくなった
寝る前に摂取しても熟睡できる
62 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:32:25.365 ID:bTSC40qn0.net>>52
頑張って1,2週間カフェイン断ち
耐性そこまでつくほど取ってないけど、どんだけ抜けるんだろ
完全にリセットなんかね
58 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:26:31.647 ID:Oa+5s36pK.netカフェインはある種の向精神薬と一緒に飲むと
とんでもないことになる
64 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:32:53.267 ID:6TCSUQdwE.net>>58
その話詳しく
68 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:38:27.638 ID:Oa+5s36pK.net>>64
カフェインが体内で分解されにくくなって、カフェインの血中濃度が下がりにくくなる
頭の中が非常にハイかつ明晰になると同時に激しい頭痛が襲ってくる
60 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:30:11.476 ID:ITil3S0aD.netスマドラいろいろやったけどカフェイン程効果あったのは無いね
粉の無水カフェインコスパ良過ぎる
66 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:35:37.841 ID:6TCSUQdwE.net>>60
よなー、効果ありすぎてびっくりするわ
>>61
まだ妖精は見えたことないなー
67 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:37:19.151 ID:bTSC40qn0.netアドレナリンと抗ストレスホルモンが出るので、勉強以外でも効果あり
例えば緊張する場面とか。人前でしゃべったり、嫌いな奴と話す必要があったり
家事がだるい時でも結構きく
ただし普段から自分のエネルギー残量を計る術を経験しておく事
5連勤、前日終電まで仕事した翌日に使用しても、効果は浅い
69 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2015/04/17(金) 17:44:52.595 ID:6TCSUQdwE.net>>67
余計飲みたくなったじゃんかよ
ありがとう!人と話すのは苦手じゃないけど、発表の時も飲んでみることにする!
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