安田大サーカス・HIRO、1週間で5キロ減「意識は生涯ダイエット」 - モデルプレス
... ブログを更新したHIRO。現在、地元和歌山県に暮らしているHIROは「私は東京で太る、和歌山で痩せるの繰り返し(笑)」「この前の東京は食べ過ぎたが良い感じにまた減って来た」と明かし、3月末から4月9日までの体重リストを公開した。 リストでは4月2日には97.5キロだった体重が、9日には92.4キロに5キロ以上 ...
(出典:モデルプレス)



(出典 dietbook.biz)


糖質制限ダイエットの部類ですね。悪いとは言いませんが、極端なダイエットは必ず失敗するので、こういう流行モノにすぐ飛びつこうとせずに、ダイエットを真剣に考えているのであれば、腰を据えて急がば回れの精神で地道に取り組んだ方が結果的に痩せられます。


97 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/05/02(水) 10:21:55

焼肉を、しかもたれをつけて食べると、白いご飯ほしくならない?


99 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/06/12(火) 23:33:31

明日、ハナマサのバイキングで焼肉食べてくる。


101 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/06/15(金) 11:39:30

今日のお昼にハナマサで焼肉食べてくる。


104 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/07/17(火) 22:41:35

額に肉ってかいてない?

(出典 cdn.amz.appget.com)


107 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/08/09(木) 12:47:26

朝 肉
昼 肉
夜 肉

ライオンかよwww


108 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/08/12(日) 14:06:12

>>1さんは生きてますよwww

昨夜、某オフの話題で
このスレをことを教えてもらって記念カキコwww

毎食焼肉を食べているとは思えないスリム体型でした。


109 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/08/12(日) 15:44:51

>>1
痛風になりますよ!
野菜も食べましょう!

(出典 xn--3kq417gwexkga.com)


110 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/08/24(金) 20:07:25

正直、サイフのほうが痩せるぞ!


112 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/09/06(木) 00:52:25

お肉スキスキの歌


113 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/09/22(土) 21:14:38

焼肉王子キター


116 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/10/09(火) 03:57:39

肉で痩せるってほざくヤツはO型が多いんだよな?


117 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/10/13(土) 03:03:19

王子www


118 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/10/15(月) 11:27:58

俺も低糖質ダイエットやってるよ
確かに以前90キロ以上あったんだけど
今は67キロ。でも飯食うとすぐ体重増えちゃうんだよな


121 名無しさん@お腹いっぱい。 :2007/11/15(木) 05:11:03

焼肉王子にあいたいwww


124 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/01/24(木) 00:29:00

今頃、樹海ツアーじゃない?


127 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/03/03(月) 05:25:04

毎食焼肉って、どんだけリッチなんだよwww


128 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/03/03(月) 15:43:16

生肉で痩せるのは知ってるけど


135 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/03(木) 17:36:06

うむ・・・半信半疑で焼肉ダイエットしてみたんだが
1ヶ月で6kg痩せたぞ!
俺も90kgのメタボなんだが半年で15~20kg減もあながち可能かもしれんな。
ただ焼肉ダイエットって万人向けではないかもしれん。
毎日おかずだけの生活は意外と切なくなる。
日本人は米を愛してやまない民族だからなぁ・・・・
嗚呼・・・・米が食いたい・・・・


137 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/13(日) 13:07:51

>>135
その一ヶ月の食費はいくらだった?


143 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/31(木) 17:18:10

>>137

135だがスーパで閉店1時間前とかの惣菜半額を利用するとか半額肉を大量冷凍保存するとか旨くやりくりすれば外食よりは明らかに安いぞ。
現在も実行中だが順調に減ってるよ。
独り身だからできるダイエットではあるわな。


139 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/29(火) 01:30:41

糖尿病糖尿病糖尿病


145 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/01(金) 16:49:13

>>139
なにも肉ばっかりってわけじゃないぞ?
魚や野菜(イモは避けてるが)だってちゃんと取ってる。
食べないのは、米 麺 パンとかだよ。
それだけでもかなりの制限ではあるけどね。
いかに炭水化物を少なくするかって点だけど全く炭水化物を絶つのは危険なので俺は昼にオニギリ1個だけ食べるようにしてる。


140 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/29(火) 01:43:57

ホルモン カルビはやばいかな?カロリー


141 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/29(火) 11:48:39

焼肉屋でご飯食べずビール 肉だけやと太らん?


142 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/31(木) 01:45:14

153.5センチでの理想体重は?


147 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/17(日) 22:06:05

>>142理想の体重なら40㌔位だと思うけど、
標準体重は49㌔位だと思う。
BMIのサイトへ行って調べてくれば良いと思う。


144 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/07/31(木) 23:19:03

定価肉 >> 半額惣菜

家族もちでも別メニューで対応
おかず1人分多くて麺とイモ食わないだけ


149 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/21(木) 07:43:37

ピザデブ街道まっしぐら
焼肉太りwww


150 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/21(木) 11:16:18

米は食べずビールやチューハイ ホルモン カルビばかりたべてる 米食べなければ痩せると思ったけど太った


151 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/24(日) 11:53:08

焼肉王子ー!
見に来たよwww

おっさんでしたー


152 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/25(月) 22:50:31

牛で痩せる人はO型


153 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/26(火) 08:18:23

>>152
B型は?
ホルモンは太るよねぇ?


154 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/26(火) 17:26:54

>>153
ハツはだめみたい。牛は普通。ラムがいいとあります


155 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/08/26(火) 17:28:03

150はAかな?


158 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/09/04(木) 14:40:12

確実に太りますた


159 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/10/11(土) 03:04:11

バナナ食え


160 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/10/16(木) 19:35:04

バナナ売切れで入手困難


162 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/10/22(水) 01:24:24

アレ??ここダダモとバナナスレですか?


163 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/10/22(水) 01:29:50

>>2
> 注文はカルビとキャベツだけ
> ビビンバはだめぽ

あの…キャベツは炭水化物なんですが…知らないのでしょうか…
トマトも炭水化物です。
強いていうなら…キャベツではなくレタスなのでは…
栄養素の勉強した方が良いかと思いますよ
ちなみにビビンバは野菜が多く取れてカロリー少なめなので寧ろオススメです。


164 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/10/22(水) 12:27:26

>>163
4年前の揚げ足取り乙


166 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/11/08(土) 21:58:18

ホルモン レバー大好きだけどカロリーいくら位有るのかねぇ?


168 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/11/21(金) 09:21:24

⊂(^肉^)⊃セフセフ!!


169 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/11/29(土) 16:54:58

俺は夜に白米を食べるのをやめたら痩せた。
米やパンなんてこの物が溢れる時代に食べる物じゃないよ。


171 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/12/15(月) 14:22:19

タレつけると太るよ


172 名無しさん@お腹いっぱい。 :2008/12/26(金) 11:03:52

どろどろ血で詰まるぞ


173 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/01/02(金) 02:34:00

おせちも焼き肉ですか?


174 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/01/09(金) 02:47:07

焼肉+ビールはだめ?


176 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/01/28(水) 15:16:29

ピピンバはヘルシーだよ


181 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/02/05(木) 17:36:16

>>176私野菜嫌いなんだビビンバの


177 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/01/28(水) 16:25:05

今北産業なんだが、>>1は医者に「肉食うな」と言われて焼肉ダイエットって
矛盾してね?


178 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/01/30(金) 03:46:10

今北産業wwww
すごいなつかしいwww
そんな言葉を忘れていたw


180 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/02/05(木) 17:35:34

ビールとホルモンばっか頼むけど体重変わらない


184 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/02/26(木) 18:01:00

肉は痩せれるらしいがコレステロール値がむっちゃ上がる。野菜も食べましょう。


186 名無しさん@お腹いっぱい。 :2009/03/07(土) 16:37:26

牛肉、豚肉、鶏肉
どれでもいいかな?